Lu Jong Unterweisungen

Daten: 22.3-23.3.25 / 27-28.9.25
Zeiten: 10.00-12.00 und 14.00-16.30 (16.30-17.00 Fragen und  Antworten)

Die Lu Jong Übungen werden seit 1000 Jahren in authentischer Form in der Drikung Kagyu Linie praktiziert. Lu bedeutet Körper und Jong ist die Schulung oder Übung. Sie helfen den Körper und Geist gesund und im Gleichgewicht zu bleiben. Gemäss den Anweisungen des Meisters, hat der Schüler Kunga den Kommentar der 20 Lu Jong Übungen niedergeschrieben, dadurch konnten sie ihre tiefgründige Kraft bewahren. Man kann Körperübungen und Atemtechniken durch Anschauung lernen. Es ist jedoch empfehlenswert, die Unterweisungen direkt von einem Lehrer zu erhalten.

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