Ngöndro Erklärung und Praxis

Daten: 22.2-23.2.25 / 24-25.5.25 / 23-24.8.25 / 8-9.11.25
Zeiten: 10.00-12.00 und 14.00-16.30 (16.30-17.00 Fragen und  Antworten)

Die Praxis des Ngöndro gilt als Voraussetzung, um in diesem Leben die sechs Yoga des Naropa praktizieren zu können. Lama Kunsang wird eine kurze, traditionelle Ngöndro-Praxis anleiten sowie die Einweihung und die Übertragung gewähren. Die Ngöndro-Praktiken sind vorbereitende, grundlegende Übungen, welche man abschliesst, bevor man mit der eigentlichen Vajrayana-Praxis beginnt.  Ngöndro unterstützt den Praktizierenden darin, seinen Geist in vier Schritten auf den Dharma auszurichten. Gleichzeitug ist Ngöndro-Praxis ist ein wirksames Mittel, um alle Hindernisse auf dem Weg zu beseitigen. Die Praxis reinigt und stabilisiert den eigenen Geist tiefgründig.

Es finden vier Ngöndro-Wochenenden mit Lama Kunsang statt,  bei denen jeder Schritt der Praxis erklärt und gezeigt wird. Die Teilnehmenden vertiefen in einem Drei- bis Vier-Tages-Retreat die Anweisungen zuhause. Die Unterweisungen finden auf der Grundlage des Textes von S.H. Drikung Kyabgön Tinle Lhundup. „Die besonders kurzgefasste Essenz der fünfteiligen Mahamudra Praxis“ statt .  Die vier Teile der vorbereitenden Übungen sind wie folgt gegliedert:

1) Zuflucht und Niederwerfung

2) Meditation des Vajrasattva

3) Mandala-Opfer

4) Guru Yoga.

Wer immer auf dem Weg der sechs Yogas von Naropa voranschreiten möchte, sollte die Grundlage des Ngöndro abgeschlossen haben.

Der Anlass kann vor Ort oder auch online per zoom verfolgt werden.
Der Zoom-Link und der Praxistext sind über die Kontaktperson bis einen Tag im Voraus erhältlich.

Bei Teilnahme vor Ort in Kreuzlingen braucht es keine Anmeldung. Es gelten die üblichen Teilnahmebeiträge.
Die Beitragsübersicht und die unterschiedlichen Zahlungsmöglichkeiten finden Sie HIER.

Anmeldung: Kontaktperson